Quando seus amigos o decepcionam, isso pode fazer você se sentir desapontado, triste ou até mesmo com raiva. Para sua própria sanidade, não leve para o lado pessoal e tente aceitar que as pessoas não são perfeitas. Entenda o que você é capaz de controlar. Seja a pessoa maior e um melhor amigo para os outros e esteja aberto a fazer novos amigos.
Como você lida com um amigo que te decepcionou?
Lembre-se de tratar seu amigo da maneira que você gostaria de ser tratado se as coisas fossem viradas. Se em algum momento você sentir que é incapaz de ouvir efetivamente ou tem ressentimentos recorrentes, tente usar respirações lentas e profundas para se acalmar. Você pode até sugerir fazer uma pausa e pedir para ligar de volta mais tarde, se necessário.
O que dizer a um amigo que te decepcionou?
Ofereça afirmações que você está ouvindo o que seu amigo tem a dizer e respeite a posição dele, mesmo que você não concorde necessariamente com ele, diz Swann. Se o seu amigo ficar na defensiva, Bonior aconselha a recuar na conversa, talvez até oferecendo um pedido de desculpas - “Me desculpe se eu peguei você desprevenido.
Por que meu amigo me decepcionou?
Eles podem ser ignorantes ou talvez te decepcionem sem perceber. Outra opção é que você pode ter interpretado algo errado ou ter permitido que seus amigos o tratassem mal.
