Quer reter mais do que você lê e ouve? Estas seis dicas simples que farão exatamente isso. A ciência diz que sim
- Cria uma memória. …
- Consolida a memória. …
- Chame a memória. …
- Exercício para melhorar a recuperação da memória. …
- Masque chiclete para criar memórias mais fortes. …
- Beba café para melhorar a consolidação da memória.
Qual é a melhor maneira de reter informações durante a leitura?
7 maneiras de reter mais de cada livro que você lê
- Saia de mais livros. Não demora muito para descobrir se algo vale a pena ler. …
- Escolha livros que você pode usar instantaneamente. …
- Cria notas pesquisáveis. …
- Combinar Árvores de Conhecimento. …
- Escreva um breve resumo. …
- Cerca o Tópico. …
- Leia duas vezes.
Por que é difícil reter informações?
A razão pela qual a maioria das pessoas não consegue reter informações é que elas simplesmente não se treinaram para isso. … As pessoas que não conseguem aprender rapidamente e recordar informações sob demanda não apenas deixam de usar técnicas de memória. Eles não treinaram sua memória de procedimentos para usá-los quase no piloto automático.
Como você absorve e retém informações?
Os segredos para ler mais rápido e absorver melhor as informações
- Leia a conclusão primeiro. …
- Use um marcador. …
- Use o índice e os subtítulos. …
- Sejaproativo em vez de reativo. …
- Não tente ler cada palavra. …
- Escreva as respostas dos leitores. …
- Discutir o que você lê com os outros. …
- Anote as questões para discussão durante a leitura.
Qual é a maneira mais rápida de reter grandes quantidades de informações?
6 Dicas de estudo comprovadas para reter informações
- Ensine outra pessoa. Discutimos isso em um blog anterior, mas vale a pena repetir. …
- Saiba quando você está mais alerta e atento. Sua mente está melhor focada durante certas horas do dia. …
- Concentre-se em um tópico de cada vez. …
- Pausa. …
- Escreva. …
- Torne-o interessante.
