Na auto-imagem positiva?

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Na auto-imagem positiva?
Na auto-imagem positiva?
Anonim

Com uma auto-imagem positiva, reconhecemos e possuímos nossos ativos e potenciais enquanto somos realistas sobre nossas responsabilidades e limitações. Com uma autoimagem negativa, nos concentramos em nossas falhas e fraquezas, distorcendo falhas e imperfeições.

Como você cria uma autoimagem positiva?

Aqui estão 10 regras que as pessoas com autoimagem positiva sempre seguem:

  1. Dê crédito a si mesmo. …
  2. Esteja presente. …
  3. Mantenha real. …
  4. Não fique pensando nas coisas. …
  5. Mantenha o controle de suas emoções. …
  6. Deixe ir. …
  7. Não se preocupe com os Joneses. …
  8. Seja gentil consigo mesmo.

Quais qualidades contribuem para uma autoimagem positiva?

A autoestima positiva possui as seguintes características:

  • Acreditar em um conjunto de valores e princípios firmemente estabelecidos. …
  • Ser capaz de fazer escolhas, confiar em seu próprio julgamento e não se sentir culpado pelas escolhas se alguém não concordar.

Quais são os sinais de que alguém tem uma autoimagem positiva?

Assertivo ao expressar suas necessidades e opiniões . Confiante em sua capacidade de tomar decisões. Capaz de formar relacionamentos seguros e honestos - e menos propensos a permanecer em relacionamentos não saudáveis. Realista em suas expectativas e menos propenso a ser excessivamente crítico consigo mesmo e com os outros.

Quais são os três tipos de autoimagem?

Autoimagem

  • Autoimagem resultante de como um indivíduo vêsi mesmo.
  • Autoimagem resultante de como os outros veem o indivíduo.
  • Autoimagem resultante de como o indivíduo percebe que os outros o veem.
  • Autoimagem resultante de como o indivíduo percebe que o indivíduo se vê.

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