Passar a maior parte do tempo na cama, especialmente deitado de costas, ou sentado em um pequeno ângulo, interfere no progresso do trabalho de parto: A gravidade trabalha contra você e o bebê pode ser mais provável que se estabeleça em uma posição posterior. A dor pode aumentar, especialmente a dor nas costas.
As contrações param se eu me deitar?
Se você já está sentado ou deitado, levantar e dar uma pequena caminhada pode ajudar a parar as contrações. Tome um banho – Você tem todo o direito de usar esse tempo para relaxar. Um banho quente é fantástico para Braxton Hicks porque faz com que seus músculos descansem um pouco e parem de se contrair.
Tudo bem se deitar no início do trabalho de parto?
parto precoce
A menos que haja uma razão médica para fazê-lo, deitar de costas não é recomendado no primeiro estágio do trabalho de parto porque pode reduzir o sangue fornecer ao seu bebê e potencialmente levar a um trabalho de parto mais longo. Você pode, no entanto, descansar durante esta fase inicial para economizar energia, que você precisará mais tarde.
Deitar de costas aumenta as contrações?
Uma posição em que você nunca quer ficar é deitada de costas. Nesta posição, seu útero comprime a veia cava (a grande veia que retorna o sangue das pernas para o coração), o que compromete o fluxo sanguíneo. A pressão arterial baixa pode tornar suas contrações menos eficazes e fazer com que você se sinta fraco ou tonto.
É bom dormir durante as contrações?
Nossa regra geral édormir o máximo possível se começar a sentir contrações à noite. Na maioria das vezes você pode deitar e descansar durante o trabalho de parto prematuro. Se você acordar no meio da noite e notar contrações, levante-se e use o banheiro, beba um pouco de água e VOLTE PARA A CAMA.
