Fraturas mais simples cura bem com imobilização e atividade sem carga. Você pode esperar que a maioria das fraturas do tornozelo, dependendo da gravidade, leve de 4 a 8 semanas para os ossos cicatrizarem completamente e até vários meses para recuperar o uso total e a amplitude de movimento da articulação.
Meu tornozelo será o mesmo depois de uma pausa?
Se for uma lesão ligamentar de baixo a médio grau ou uma fratura óssea estável, então é altamente provável que o tornozelo seja semelhante a antes. Com ligamentos mais graves e fraturas instáveis, sempre há alguma diferença na flexibilidade e na aparência.
Quanto tempo leva para se recuperar totalmente de um tornozelo quebrado?
Demora pelo menos 6 semanas para os ossos quebrados se curarem. Pode levar mais tempo para os ligamentos e tendões envolvidos se curarem. Como mencionado acima, seu médico provavelmente monitorará a cicatrização óssea com raios-x repetidos. Isso geralmente é feito com mais frequência durante as primeiras 6 semanas se a cirurgia não for escolhida.
Qual é a maneira mais rápida de curar um tornozelo quebrado?
Descanso: Descanso é fundamental. Ficar longe de sua lesão irá ajudá-lo a se curar mais rapidamente. Você provavelmente usará um gesso para ajudar a manter o pé e o tornozelo imobilizados. Gelo: coloque gelo na área por 20 minutos de cada vez para ajudar no inchaço e na inflamação.
Rolar o tornozelo pode causar danos permanentes?
Basta um passo em falso inofensivo para deixar você com uma torção no tornozelo. Embora seja um dos maislesões musculoesqueléticas comuns em pessoas de todas as idades, pode levar a danos permanentes se você não for cuidadoso.
