Um joelho hiperestendido ocorre quando o joelho é dobrado para trás, geralmente como resultado de uma aterrissagem errada após um s alto. Um joelho hiperestendido pode danificar ligamentos, cartilagens e outras estruturas estabilizadoras do joelho.
Como você trata um joelho hiperextendido?
Tratamento dos sintomas de hiperextensão do joelho
- Descanso. Faça uma pausa nos esportes e atividades físicas.
- Gelo. Gelo seu joelho hiperextendido para ajudar a reduzir o inchaço.
- Medicação. Você pode tomar medicamentos anti-inflamatórios para reduzir a dor.
- Levante a perna. Mantenha a perna elevada acima do coração sempre que possível.
- Compressão.
Como você sabe se hiperestendeu o joelho?
Compartilhar no Pinterest Um joelho hiperextendido pode ocorrer após eventos de alto impacto. Os sintomas podem incluir inchaço, dor intensa no joelho e hematomas visíveis. Um joelho hiperextendido geralmente é fácil de detectar quando isso acontece. Uma pessoa muitas vezes pode sentir o joelho dobrar para trás fora da linha da perna.
Um joelho hiperextendido se cura sozinho?
A maioria dos casos de hiperextensão do joelho que ocorrem no campo esportivo são tratáveis sem cirurgia. A profundidade dos cuidados depende de caso para caso, mas os seguintes elementos normalmente são úteis: Descansar bastante com a perna elevada é uma obrigação. Você tem para dar aos ligamentos tempo suficiente para cicatrizar.
Quanto tempo leva para um joelho hiperextendidocurar?
A recuperação de uma entorse leve a moderada após uma lesão por hiperextensão do joelho pode levar de 2 a 4 semanas. É importante durante esse período limitar as atividades que podem sobrecarregar ainda mais o joelho e continuar controlando o inchaço e a dor.
