Acidez e saúde bucal Os limões contêm ácido cítrico, que é corrosivo e danifica o esm alte dos dentes. Não é até que o suco de limão tenha sido totalmente digerido e metabolizado que se torna alcalino. Portanto, é importante ingerir suco de limão com moderação, assumindo que o ácido pode e eventualmente afetará o esm alte dos dentes.
Comer limões pode ser prejudicial?
Os limões são altamente ácidos, o que pode desgastar o esm alte dos dentes. Uma vez que o esm alte do dente se foi, não há como recuperá-lo, e a erosão do esm alte pode levar à descoloração e extrema sensibilidade dentária. Os limões podem ter benefícios incríveis para a saúde, mas é melhor apreciá-los com moderação (como qualquer outra coisa).
Por que os limões não são bons para você?
Os ácidos naturais encontrados no suco de limão podem corroer o esm alte dentário se consumidos com muita frequência. O suco de limão é rico em tiramina. Se você é sensível à tiramina, beber suco de limão pode desencadear enxaquecas.
Limão demais pode ser ruim para você?
Além disso, de acordo com o WebMD, se você estiver consumindo muitas frutas cítricas, elas podem até ser a causa subjacente de suas aftas. A acidez da água com limão pode causar ou piorar as aftas. Nada é pior do que acordar com a dolorosa irritação de uma afta recém-formada.
Limão faz mal para o dia a dia?
Além disso, quanta água com limão você bebe diariamente é importante. De acordo com a sede de Bangalorenutricionista Dr Anju Sood e nutricionista consultora Dr Rupali Datta, tomar o suco de 2 limões por dia é suficiente para mantê-lo hidratado no verão, e é perfeitamente saudável beber água com limão todos os dias.
