Primeiro, vamos cobrir o cálculo:
- Divida seu peso (em quilogramas) pela sua altura (em metros).
- Divida a resposta pela sua altura novamente para obter o seu IMC.
Como calculo minha fórmula de IMC?
Índice de Massa Corporal é um cálculo simples usando a altura e o peso de uma pessoa. A fórmula é IMC=kg/m2 onde kg é o peso de uma pessoa em quilogramas e m2 é a sua altura em metros ao quadrado. Um IMC de 25,0 ou mais está acima do peso, enquanto a faixa saudável é de 18,5 a 24,9. O IMC se aplica à maioria dos adultos de 18 a 65 anos.
Como calcular o IMC a partir do peso lbs e altura polegadas?
- Fórmula: peso (lb) / [altura (pol)]2 x 703. Calcule o IMC dividindo o peso em libras (lbs) pela altura em polegadas (pol.) ao quadrado e multiplicando por um fator de conversão de 703.
- Exemplo: Peso=150 lbs, Altura=5'5” (65″)
- Cálculo: 150 ÷ (65 x 65) x 703=24,96.
Qual é um bom IMC para minha idade?
Um IMC de entre 18,5 e 24,9 é o ideal. Um IMC entre 25 e 29,9 está acima do peso. Um IMC acima de 30 indica obesidade.
