O transtorno da compulsão alimentar periódica é um transtorno alimentar grave no qual você consome frequentemente grandes quantidades de alimentos e se sente incapaz de parar de comer. Quase todo mundo come demais de vez em quando, como em segundos ou terços de uma refeição festiva.
Por que estou em uma compulsão alimentar?
Compulsão alimentar envolve perda de controle, sentimento de culpa, comer sozinho e angústia após comer. As pessoas comem compulsivamente devido à depressão, genética, ansiedade, baixa auto-estima e dieta. Planejar refeições, porcionar alimentos e manter um diário alimentar pode ajudá-lo a superar a compulsão alimentar.
O que é um exemplo de compulsão?
Um exemplo de episódio de compulsão pode ser: um indivíduo come uma tigela de cereal com leite, 2 bolas de sorvete, ½ saco de batatas fritas e uma manga de biscoitos em um período de duas horas, logo após um jantar completo; ou uma pessoa dirigindo por um restaurante de fast food depois do trabalho, consumindo uma refeição inteira lá e depois indo …
Quão ruim é uma compulsão alimentar?
Não é nenhuma surpresa que a compulsão alimentar pode levar ao ganho de peso. O que pode ser mais surpreendente é que dois terços das pessoas com transtorno de compulsão alimentar estão acima do peso. Carregar peso extra traz seu próprio conjunto de problemas de saúde, incluindo um risco aumentado de artrite, doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer.
Como você descreveria uma farra?
Sintomas do Transtorno da Compulsão Alimentar
- Comer muito mais rápido do que o habitual.
- Comer até ficar desconfortavelmente cheio.
- Comer grandes quantidades de comida quando não está com fome.
- Comer sozinho e se sentir envergonhado com isso.
- Sentir-se enojado, deprimido ou culpado depois de comer.
