Resumo: Novas pesquisas sugerem que avisos de gatilho têm pouco ou nenhum benefício em amortecer o impacto de conteúdo potencialmente perturbador e, em alguns casos, podem piorar as coisas. Para alguns, os eventos traumáticos deixam profundas cicatrizes psicológicas que podem ressurgir muitos anos depois como dor emocional renovada ou memórias indesejadas.
Quando os avisos de gatilho devem ser usados?
Um aviso de gatilho é uma declaração feita antes de compartilhar conteúdo potencialmente perturbador. Esse conteúdo pode incluir referências gráficas a tópicos como abuso sexual, automutilação, violência, distúrbios alimentares e assim por diante, e pode assumir a forma de uma imagem, videoclipe, áudio ou texto.
É bom ser acionado?
Geralmente, os avisos de gatilho são dados para ajudar a evitar que as pessoas que sofreram traumas passem pelo trauma novamente e experimentem sintomas de saúde mental como resultado. O conceito de ter esse aviso decorre da pesquisa sobre PTSD.
A ansiedade é um alerta de gatilho?
Triggers são qualquer coisa que resulte em muito desconfortável emocional ou sintomas psicológicos como ansiedade, pânico e desesperança.
O trauma é um alerta de gatilho?
Os avisos de gatilho são destinados a alertar os sobreviventes de trauma sobre textos ou conteúdos perturbadores que possam achar potencialmente angustiantes. … "Encontramos evidências de que os alertas de gatilho aumentaram a extensão em que os sobreviventes de traumaviram seu pior evento como central para sua história de vida ", disse Jones.
