Uma bebida. Na verdade, um pouco de bebida foi demonstrado experimentalmente (e anedotamente) para nos ajudar a adormecer mais rápido e aumentar o sono de ondas lentas, ou profundo, na primeira metade da noite. Mas seus efeitos em outros aspectos do sono - notadamente, a segunda metade da noite - deixam pouco a desejar.
Por que as pessoas dormem com uma bebida?
O uso de touca de dormir, touca de dormir ou touca de dormir remonta ao século 14th e provavelmente até antes. Eles foram originalmente usados por homens e mulheres para proteger contra temperaturas frias noturnas. Os homens também podem tê-los usado para cobrir suas cabeças carecas em nome da dignidade.
Qual é o propósito de uma bebida antes da noite?
O nome diz quase tudo o que você precisa saber: Uma bebida é a bebida final da noite, destinada a encerrar as aventuras da noite e ajudá-lo a se acomodar pacificamente na cama com o mesmo sentimento confortável de conforto proporcionado por as toucas reais que as pessoas usavam para dormir em séculos passados.
De onde veio a touca noturna?
NightCap foi inventado por Shirah Benarde, então com 16 anos, de West Palm Beach, Flórida. A ideia veio a ela em um sonho depois de ouvir sobre os horrores da bebida de amigos que experimentaram depois de ir para a faculdade.
Que bebida é um NightCap?
As bebidas noturnas tradicionais incluem brandy, bourbon e licores à base de creme, como o creme irlandês. Lata de vinho e cervejatambém funcionam como bebidas noturnas. Na medicina popular, consumir uma bebida noturna é para induzir o sono.
