Alta altitude pode afetar sua menstruação? A alta altitude pode fazer com que sua menstruação fique mais leve por um curto período de tempo, assim como a pressão do ar na cabine. No entanto, é muito mais provável que os efeitos do jet lag ou do estresse tenham um efeito perceptível.
Como a mudança de altitude afeta seu corpo?
Altitude também pode aumentar seu metabolismo enquanto suprime seu apetite, o que significa que você terá que comer mais do que deseja para manter um equilíbrio energético neutro. Quando as pessoas são expostas à altitude por vários dias ou semanas, seus corpos começam a se ajustar (chamado de “aclimatação”) ao ambiente com pouco oxigênio.
As viagens aéreas podem afetar a menstruação?
Viajar através de fusos horários pode desregular seus hormônios - e seu ciclo menstrual. Quanto mais longe você for, maior a probabilidade de ser afetado. Isso pode não importar muito se você estiver visitando a vovó na Noruega.
A altitude afeta a fertilidade feminina?
Em humanos [1] e espécies de animais domésticos que vivem em ambientes de alta altitude, como ovelhas introduzidas em plan altos [2, 3], a fertilidade das fêmeas é reduzida quando comparada à sua contrapartes de baixa altitude.
Por que minha menstruação está atrasada após a viagem?
O estresse também pode afetar a menstruação, portanto, se você estiver passando por um momento particularmente difícil ou em uma expedição desafiadora, poderá notar um atraso na menstruação ou perder umaperíodo completamente. Isso ocorre porque estresse altera seu equilíbrio hormonal - afetando a produção de estrogênio, que interrompe a ovulação.
