A frequência cardíaca normal em repouso para adultos varia de 60 a 100 batimentos por minuto. Geralmente, uma frequência cardíaca mais baixa em repouso implica uma função cardíaca mais eficiente e melhor condicionamento cardiovascular. Por exemplo, um atleta bem treinado pode ter uma frequência cardíaca normal em repouso mais próxima de 40 batimentos por minuto.
Qual é uma boa frequência cardíaca para a minha idade?
De acordo com a American Heart Association (AHA), se você for adulto, sua frequência cardíaca deve estar na faixa de 60 a 100 batimentos por minuto. E se sua idade estiver entre 6 e 15 anos, sua frequência cardíaca deve estar em qualquer lugar entre 70 e 100 por minuto.
O que é uma frequência cardíaca ruim?
Você deve visitar seu médico se sua frequência cardíaca estiver consistentemente acima de 100 batimentos por minuto ou abaixo de 60 batimentos por minuto (e você não for um atleta).
Qual frequência cardíaca está muito alta?
Taquicardia refere-se a uma frequência cardíaca muito rápida. Como isso é definido pode depender de sua idade e condição física. De um modo geral, para adultos, uma frequência cardíaca de mais de 100 batimentos por minuto (BPM) é considerada muito rápida.
A frequência cardíaca de 120 é normal?
Uma frequência cardíaca normal em repouso deve estar entre 60 a 100 batimentos por minuto, mas pode variar de minuto para minuto.
