As enzimas digestivas ajudam seu corpo a quebrar carboidratos, gorduras e proteínas dos alimentos. Isso é necessário para permitir a absorção de nutrientes e manter a saúde ideal. Sem essas enzimas, os nutrientes dos alimentos são desperdiçados.
Quais são os benefícios das enzimas digestivas?
Quais são os benefícios das enzimas digestivas?
- Reduz os sintomas da síndrome do intestino irritável: …
- Aumenta a absorção de nutrientes: …
- Aumenta sua energia: …
- Evita vazamento do intestino: …
- Resposta Inflamatória Saudável: …
- Diminui a fadiga crônica e a dor: …
- Suporta Metilação: …
- Combate a Ansiedade:
Devo tomar enzimas digestivas em todas as refeições?
Pode-se tomar mais de um produto enzimático ao mesmo tempo? Sim, mas apenas certifique-se de tomar enzimas digestivas junto com as refeições e enzimas terapêuticas juntas com o estômago vazio (30 minutos antes ou 2 horas depois de comer).
Por que você não deve tomar enzimas digestivas?
Suplementos de enzimas digestivas também podem interagir com antiácidos e certos medicamentos para diabetes. Eles podem causar efeitos colaterais, incluindo dor abdominal, gases e diarréia.
As enzimas digestivas realmente funcionam?
Mas a evidência clínica mostra que as enzimas digestivas não são eficazes no alívio de gases ou inchaço. Os resultados sugerem que essessuplementos são eficazes apenas para certas condições médicas.
